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出了庭院,池彻散着步前往庄园的健身中心。

虽然早上的空气理论上并不好,但凉凉的吸进肺里颇为醒脑,打量着清晨静谧的庄园,池彻对新的一天充满了期待。

庄园健身中心空间很大,一排排专业器材看着非常壮观,不过里面一个人都没有。

本来庄园目前就没多少人入住,明星估计也很少来这种公共健身房。

健身中心当然有工作人员,这些器材对新手小白来说是很危险的,不过池彻表示拒绝帮助后也没人来打扰他。

但实际上工作人员会持续关注监控器,发生危险会第一时间赶过来。

这也是整个庄园为数不多有监控的地方。

池彻先是简单的热了会身。

热身对运动的重要性不言而喻,他很严格的活动全身肌肉之后才开始针对性的进行力量训练。

虽然系统有强化肌肉的能力,但同样要遵循自然规律,如果池彻长时间不锻炼维持,经过系统提升的肌肉强度还是会渐渐衰减下去。

池彻有时候觉得很奇怪。

明明系统已经很不科学了,居然实打实花费情绪值换来的肌肉强化还要遵循自然规律。

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