精灵：钓鱼佬的雨天队 > 第51章 ，都是套路啊

第51章 ，都是套路啊

早晨的跑步训练，都是半小时一次，一次休息十分钟，也就是两个沙漏的时间。

经过这么多天锻炼下来，他浑身酸痛的问题好了许多，体力也比之前好了。

之前跑半小时就会大喘气，这次慢跑半小时，还能游刃有余，只需要坚持锻炼，身体素质就能稳步提升，这一点他能肯定。

能提升多少，会不会变成人形精灵，他就不知道了。

锻炼这几天，他还刷出来一个健身熟练度。

【宇海】

【精灵：2】

【熟练度：（钓鱼/13.12%）（投掷/19.51%）（烹饪/8.86%）（健身/3.45%）】