“出拳的时候要让胳膊和视线保持水平。”
“握拳要紧，想象手里攥着一粒石子，用最大的力量攥住石子，像是要捏碎一样。”
这些是孟景舟学习拳法的时候三长老教的，现在都教给陆阳。
“罗汉拳讲究上下相随，步随手变，劲力刚柔相济，你的动作太死板，要连贯起来，要柔和！”
孟景舟一一指出陆阳的错误，予以订正，这些都是练拳时常见的错误。
陆阳在武学上天赋不错，这从他用了小半天时间就学会象形拳，又用小半天时间改进为陆氏象形拳就能看出来。
“苦海无涯，回头是岸！”
陆阳很快就学的有模有样，眉宇间都有出家人的慈悲，一看就是大善人。
陆阳耳边响起孟景舟的谆谆教诲：“师父跟我说过，罗汉拳是劝人向善的拳法，所谓苦海无涯，回头是岸，若是能一套拳法下来，让人放下屠刀，从良向善，这罗汉拳也就大成了。”
