而外太空的低重力环境，会引起太空综合征，包括骨质疏松、血管粥化、肌肉退化之类。
这些太空病，一般会在8～12个月的太空生活后，逐步显现出来，严重的可能造成致命伤害。
哪怕采用离心机锻炼法和专门的饮食调控，太空生活时长，也不宜超过15个月的极限。
虽然宇航员返回蓝星后，可以通过科学的锻炼和饮食，逐步恢复身体健康，但一旦在太空生活的时间，超过了最大限度，可能出现不可逆转的损伤。
因此中华航天局设定的宇航员太空工作期限，分为专业宇航员最长9个月，非专业宇航员最长6个月。
比如之前上去月球的程存武，单次最长只能在外太空工作6个月，而且回到蓝星后，休息调整时间，也不得低于6个月。
在探索宇宙的初期，宇航员绝大部分都是专业，或者半专业人员组成。
