幽冥画皮卷 > 关於筑基，练气和境界设定的问题

具体的更加详细的解释在百度百科里面都有，中国道教网的官方网站里面，也有关于这部经典的介绍。

仙侠小说当中的修炼体系，其实就是中国古代外丹术和内丹术的变化，

在这里篇幅所限，我就只为大家简要介绍一下，可能许多地方有纰漏，全作抛砖引玉，有兴趣的书友可以自己再去深入了解。

道家的修行方法，外丹术是最早出现的，通俗地理解就是仙侠小说里所说的「丹药」。古人观察物质的性质，觉得许多东西都会随着时间和环境的变化而发生变化，但金属一类，尤其是金，性质稳定，于是产生一个想法：