至此他手中的三十二株五百年灵草消耗殆尽，一共炼出了十颗丹药，其中伏岑丹两颗、灵海丹四颗、幽云丹四颗。
结丹期丹药灵气磅礴，对经脉造成的压力极大，炼化一颗丹药需要几个月时间，但能抵得上数年苦修。
这里说的苦修，是指在小型灵脉中昼夜不息地打坐修炼，若是没有灵脉，则需要修炼十余年，才抵得上一颗丹药。
而一名结丹修士从初入结丹修炼到初期巅峰，需要积蓄大量真元，单纯吸纳天地灵气，需要数百年时间。
这还得是修士资质不凡，且有灵脉可供修炼的情况下，像陈渊这种资质相当于四灵根的修士，时间还要延长一倍。
而且他炼化朱厌真血后，真元格外精纯，需要吸纳的天地灵气更多。
结丹之后，陈渊才深刻明白了为什么修仙是逆天而行，若是不靠外力，就是天灵根修士，修炼起来也是举步维艰，永远别想凝成元婴。
这还只是结丹期，资质还能发挥不小的作用，天灵根、地灵根修士修炼起来要快上一些，遇到的瓶颈难度也会低上一些。
对元婴修士来说，因为天地灵气太过稀薄，资质已经变得可有可无，很难靠埋头苦修积累真元法力。
但传说在远古时期，天地灵气极为充沛，修士修炼根本不需要丹药，甚至没有资质之分，天灵根修士与五灵根修士修炼起来没有差别，筑基也不需要筑基丹。
但后来不知为何，天地灵气越来越稀薄，修士慢慢有了资质之分，没有筑基丹就无法筑基，丹药的作用越来越重要。
